Biblioteca curada
Leituras selecionadas para compreender saúde mental, emoções e funcionamento cognitivo!
Para compreender a sociedade
A Mente Vencendo o Humor
Baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, auxilia na compreensão de pensamentos, emoções e padrões comportamentais.
Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia Cognitivo-Comportamental
Excelente material para compreender ansiedade, preocupação excessiva e estratégias baseadas em evidências.
Por que as Zebras Não Têm Úlcera?
Explica de forma acessível os impactos neurobiológicos do estresse crônico.
Para entender o funcionamento cognitivo
Neuropsicologia Hoje
Referência nacional importante sobre funcionamento cognitivo, atenção, memória e funções executivas.
Funções Executivas e Aprendizagem
Excelente para compreender planejamento, atenção, autorregulação e funcionamento executivo.
Para neurodivergência
No Mundo da Lua
Material acessível e confiável sobre TDAH.
Autismo ao Longo da Vida
Obra sólida para compreensão clínica do espectro autista.
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade ao Longo da Vida
Referência robusta no contexto brasileiro.
O Cérebro Autista
Perspectiva científica e experiencial sobre autismo.
Para trauma e corpo
O Corpo Guarda as Marcas
Referência amplamente reconhecida sobre trauma, corpo e sistema nervoso.
Trauma e Recuperação
Clássico fundamental sobre trauma psicológico.
Para relações e emoções
Comunicação Não Violenta
Excelente para relações interpessoais, comunicação emocional e conflitos.
Apegados
Introdução acessível sobre padrões de apego e relacionamentos.
Inteligência Emocional
Boa porta de entrada para compreensão emocional e autorregulação.